lunes, 17 de marzo de 2014

POSICIÓN CORRECTA DEL CUERPO

La posición correcta es una técnica a la cual se debe dar cuidadosa atención. al sentarse correctamente frente a la máquina de escribir, se disminuye la rigidez  de los músculos, como consecuencia, se escribe con mayor rapidez  y exactitud y se reduce considerablemente la fatiga.

  • Siéntese cómodamente en la silla, de manera que los músculos queden laxos.
  • Incline ligeramente la cabeza y los hombros hacia adelante.
  • Acerque el tronco al respaldo de la silla.
  • Mantenga los codos en posición natural, cerca del cuerpo.
  • Descanse los pies firmemente en el piso y adelante un poco uno de ellos 

Cómo colocar los dedos sobre las teclas 

 

 

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